Am 17.09.2011 waren Bernd und ich nochmals auf der Regattabahn in Köln-Fühlingen zum Freiwasserschwimmen. Um 07:00 Uhr morgens ging es von Bernd aus los. Ich dachte mir noch beim Aufstehen wie bescheuert sind wir Triathleten eigentlich? Wir lassen keine Gelegenheit aus um uns in die Fluten zu stürzen, steile Berge rauf und runter zu biken [...]
Archive for September, 2011
Saisonende CTW 2011 Am 03.09.2001 um 07:00 begann heute morgen das Saisonende 2011 für mich erst einmal mit dem beladen des Autos. Dann ging es schnell zu Bernd nach hause. Sein Equipment wurde auch noch schnell verstaut. Gemeinsam warteten wir noch auf Corrado und auf gings zum Fühlinger See der Sonne entgegen. Wettermäßig stimmte einfach [...]
Was macht ein Triathlet wenn er Verletzungsbedingt nicht laufen kann Richtig er steigert das Schwimm- und Radtraining. Ich bin in den letzten Wochen wohl mehr auf dem Rad unterwegs gewesen und auf der Regattabahn in Köln-Fühlingen geschwommen als sonst. Nach der Aufgabe in Sassenberg habe ich erst einmal etwas Zeit gebraucht um im Kopf das [...]
