Dirk Nolden

Auch das gibt es. Mal einen Blog der nichts mit Triathlon zu tun hat. Seit den Filmen und Dokumentationen von Jacques Cousteau war natürlich einer meiner vielen Kindheitsträume neben Supermann und Co, der Wunsch ein Taucher zu sein. Schwimmflossen und Taucherbrille wurden aus Pappe gemacht. Sauerstoffflaschen aus Milchkartons gebastelt und mit Besenstil als Harpune ging [...]

Endlich ist es soweit. Nachdem ich volle 5 Monate mit dem Laufen aussetzten und alle Wettkämpfe absagen musste, darf ich nun endlich wieder laufen. Seit Juni habe ich mich nur mit Radfahren und Schwimmen begnügen dürfen. Da sind einige Kilometer in beiden Disziplinen zusammen gekommen. Solche langen Strecken auf dem Rad habe ich noch nie [...]

Das hatte ich mir eigentlich etwas anders vorgestellt. Durch einen blöden Unfall muss ich die Saison 2012 beenden bevor sie überhaupt begonnen hat. Nachdem ich nun seit der OP am letzten Mittwoch am Sprunggelenk Träger von Zahlreichen Platten und Schrauben bin, ist an Triathlon und Laufen erst einmal nicht zu denken. Der Arzt im Krankenhaus [...]

Endlich wieder Wettkampf. Bei Sonnenschein und 18 Grad, sollte es heute der 10. Fliegerhorstlauf in Köln-Wahn sein. Gemeinsam mit meinen Vereinskollegen Günter, Joachim, Claus und Monika starteten wir heute in Wahn. Ein bisschen Gänsehaut hatte ich schon. Der Lauf fand in meiner alten Kaserne statt. So konnte ich beim laufen alle Gebäude und Plätze wo [...]

Vor 14 Wochen begann mamarennt mit dem Laufen. Mit Günters Plänen, die sie immer per Mail bekam, begann also das Projekt mamarennt. Aller Anfang war schwer und das Ziel eine halbe Stunde am Stück zu laufen schien weit weg. Aber mit Disziplin, eisernem Willen und Günters Plänen, gepaart mit Laufeinheiten die sie mit ihrer Tochter [...]

Endlich ist es soweit. Nach zwei langen Jahren habe ich endlich mein Traum-Bike. Dank Sportfahrrad Hübel und der tollen Beratung durch Otto und natürlich auch von Frank, wurde ein Zeitfahrrad speziell auf mich zugeschnitten und gebaut. Nachdem mein altes Bike und ich selbst in allen möglichen Lagen von Otto vermessen wurden, fand sich auch der [...]

Heute war es endlich wieder soweit. Grünes Licht vom Doc. Ich darf wieder laufen. Nach fast sechs Wochen Verletzungsause, Spritzen, Stoßwellen und das hoffen dass es bald wieder losgehen kann, konnte ich heute mit einem Wiedereinstiegsplan von meinem Coach Günter zurück ins Triathletenleben. Damit ich es am Anfang nicht direkt wieder übertreibe und die drei [...]

Am 17.09.2011 waren Bernd und ich nochmals auf der Regattabahn in Köln-Fühlingen zum Freiwasserschwimmen. Um 07:00 Uhr morgens ging es von Bernd aus los. Ich dachte mir noch beim Aufstehen wie bescheuert sind wir Triathleten eigentlich? Wir lassen keine Gelegenheit aus um uns in die Fluten zu stürzen, steile Berge rauf und runter zu biken [...]

Saisonende CTW 2011 Am 03.09.2001 um 07:00 begann heute morgen das Saisonende 2011 für mich erst einmal mit dem beladen des Autos. Dann ging es schnell zu Bernd nach hause. Sein Equipment wurde auch noch schnell verstaut. Gemeinsam warteten wir noch auf Corrado und auf gings zum Fühlinger See der Sonne entgegen. Wettermäßig stimmte einfach [...]

Was macht ein Triathlet wenn er Verletzungsbedingt nicht laufen kann Richtig er steigert das Schwimm- und Radtraining. Ich bin in den letzten Wochen wohl mehr auf dem Rad unterwegs gewesen und auf der Regattabahn in Köln-Fühlingen geschwommen als sonst. Nach der Aufgabe in Sassenberg habe ich erst einmal etwas Zeit gebraucht um im Kopf das [...]